健康な身体と豊かな心で幸せになる学習書 焦げた虎の巻

人生は一度きり、精一杯生きるには健康な身体と心が必要です。食事、睡眠、運動など、日常の当たり前から健康法を見つけていきましょう!

タバコに煙が出ない物がある事を知っていますか?

   

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Cigarette(シガレット)、cigarette(シギャヘッツ)、sigaretta(シガレッタ)

どうもkogetoraです。

今日はタバコのお話です。喫煙者からすると大切な物なのですが、吸われない人には臭くて煙くて熱さも危ない不必要な物という印象が強いタバコです。

煙

そんなたばこに臭くて煙くない煙のでないタバコがある事を知った為、今回お話させていただきたいと思いました。

またこのタバコは火が付かない為、自分自身や子供等のヤケド防止効果もあるようです。

只、そうは言っても問題はあるかもしれませんので順々にご説明していきますね。

それではいきましょう。

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煙の出ないタバコとは?効果はどんなもの?

まずはタバコを知り、タバコがもたらす効果と健康への悪影響をお話しします。

タバコがもたらす身体への影響とは

昔からテレビや雑誌等でも取り上げられていますし、道路上での喫煙や会社、レストラン等、どんどん喫煙の規制がされていますね。

これは喫煙者からするととても残念な事ですが、非喫煙者からすれば今まで我慢していた部分などが解消せれたのではないでしょうか。

しかし喫煙にはまわりの人への影響はもちろんですが、本人への影響も大きいですよね。

もう皆が知っている事かもしれませんが、まずはタバコが身体に与える影響をまとめてみました。

ニコチン・タール・一酸化炭素

この3つはタバコの3大有害物質と言われており、タバコが身体へ起こす悪影響の代表格です。

ニコチンはまず依存性があり、脳や中枢神経に影響を及ぼします。ニコチンの特徴は脳への影響を及ぼすスピードで、ほんの数秒で脳まで到達し人の快楽中枢を刺激します。その為、摂取した際には快感を感じ依存するようになります。

また依存性は禁断症状を引き起こし、吸えない状況がイライラやストレスを誘発します。

脳以外では血管や心臓にも悪影響を及ぼし、血圧の上昇、体温低下、血管収縮等の影響があります。その他には老化の促進(肌のシワやシミ)、妊娠中の胎児への影響

タールは4000種類もの化学物質を含んでおり、その中でも悪質なものが発がん性物質です。

タールは粘質性のある液体の為、仮に喫煙を止めてもすぐには体外から排出されず身体に残っている事が多いです。その為、吸っていない期間を設けてもすぐには効果がありませんので、長期的な改善が必要です。

一酸化炭素とは、酸素が少ない所で起こる不完全燃焼が原因で発生する気体です。人への影響は酸素欠乏、その血中酸素の欠乏から脳への悪影響慢性呼吸器疾患動脈硬化等です。

その他の影響としては、脳卒中、糖尿病、骨粗相症、うつ病等が挙げられます。

ご存知の方も多いため今回は簡単なご説明でしたが、それでもこんなに沢山の害があるんですね。只、タバコの害というのはこれだけでは無いですよね、

次はまわりの人への影響、受動喫煙者側の悪影響についてです。

受動喫煙の影響

タバコの先端から出ている煙の副流煙(ふくりゅうえん)等も影響し様々な症状を引き起こします。

タバコと手

煙は吸い込むだけではなく顔にもかかりますので、粘膜、つまり目や鼻にも影響します。すると目の痛み、喉の痛みや咳、鼻炎等を引き起こします。

吸い込んだ煙からは、肺がんや副鼻腔がん、気管支炎や心筋梗塞、脳卒中等を引き起こす可能性があります。

また妊娠中の母親や胎児にも影響するため、妊婦本人も気を付けて頂きたいですが、まわりの方もマタニティマークを見たらより気にするようにして欲しいです。

子供4

そして一時期話題になったのが歩きタバコですよね。成人男性の手の高さが子供の目の位置に該当するため目に当たり失明する等の事件が起きました。タバコの先端は700度以上ですので健康面だけではなく気をつけたいですね。

それでは次は本題の煙が出ないタバコについてです。

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煙が出ないタバコiQOS(アイコス)とは

2015年の9月から全国で販売されるようになった為、まだあまり馴染みは無いかもしれませんね。

このタバコは加熱タバコという種類になり、火を使わず、ゆっくり加熱していく構造になっています。その為味わいも紙巻タバコに近いと言われており、使いはじめると普通のタバコに戻れなくなる人も多いようです。

下記に使用している動画を載せましたのでこちらを参考にしてみてください。

 

動画で使用方法等の説明がありましたが、使用方法を見ている中で最初のタイトルと違うじゃん!と思われましたか?吸った後に口から煙が出ていましたね、煙が出ないとか言っておきながら嘘なの?

煙動画内でも少し触れられていましたが、あれは煙ではなく水蒸気なんです。その為通常の煙に比べ有害物質は大幅に減少しており、身体への悪影響を抑える事が期待できます。

またその他にも灰が出ない、火がいらない、暑くならない、副流煙が出ない、匂いが少なくタバコ臭さが無い、部屋や車に匂いがこもらない等の利点があります。やはりまわりの人への影響が激減する事が嬉しいですよね。

しかしどんな商品でもそうですが、良い面だけでは無いのも事実です。

次はiQOSのデメリットを1つずつ挙げていきたいと思います。

費用が普通のタバコよりかかる

機械台(本体や充電器等)で約1万円、そしてカートリッジと呼ばれるタバコ部分の代金(約450円)がかかる為、通常のタバコより余分にお金を払う必要があります。

充電とメンテナンス

動画でもありましたが、iQOSにはペン型の充電と本体の充電が必要です。ペン型は1本ごとに約6分の充電時間が必要な為、すぐに2本目が吸いたい時には我慢が必要です。

また本体の充電は約500回が使用目安と決まっており、だいたい1年半程で本体の買い替えが必要になります。

そして本体のメンテナンスです。ペン型の本体は定期的に掃除が必要で、掃除をしないと風味などに影響し味が変わったように感じるようです。

健康面の影響

普通のタバコに比べれば影響は少ないのですが、電子タバコ等と違いニコチンを含んでいる為、依存性等の影響を受ける可能性があります。

使用制限があるのはその予防策なのかもしれませんが、このタバコで禁煙効果は望めなそうですね。

その他にはタバコの銘柄が少ない事や禁煙場所では吸えないという事等がありました。

禁煙n

いかがでしたでしょうか

とても画期的なタバコですよね。まだまだ進化も期待できますし、周りの人への悪影響や負担が減れば喫煙者への周りからの目も変わってくるかもしれませんよね。

只、お酒もそうですが飲み過ぎ、吸い過ぎは身体への悪影響しかありませんので、用法を守り使用する事を心がけましょう。

それではまた

今日の一言は英語、フランス語、イタリア語のたばこでした!

kogetora

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